Все происходит вдруг.
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике... а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

1. Игра на музыкальных инструментах.

2. Встреча с друзьями.

3. Любимая музыка.

4. Хорошая книга.

5. Вера в "Завтра будет. Лучше".



Задание переходит ко всем, кто случайно сюда забредет.

Комментарии

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail